WY-Bewegen!

Sport- en Zorgatelier Oisterwijk biedt bewegingslessen aan in Catharinenberg. Beweegt u graag met ons mee?

Bewegen is goed op elke leeftijd, maar zeker als u ouder wordt. Sport- en Zorgatelier Oisterwijk biedt de mogelijkheid om in groepsverband en onder deskundige begeleiding gezellig en gezond bezig te zijn. We bewegen op muziek, in spel- of circuitvorm en/of rustig op een stoel.

Tijdens de lessen staat niet de prestatie centraal, maar het ontdekken van de eigen bewegingsmogelijkheden, gezond bezig zijn, en contact hebben met anderen. De lessen zijn geschikt voor mensen van 55 tot en met 80 jaar én ouder.

Voordelen voor u op een rijtje:    

  • bewegen bij u in de buurt
  • contact maken met buurtgenoten en vrienden
  • een verbeterde conditie en verminderde kans op het krijgen van stijve spieren en gewrichten
  • een fit lichaam en een fitte geest
  • plezierbeleving staat centraal

Meedoen is tot op zeer hoge leeftijd en op elk niveau mogelijk. Wilt u een proefles dan kan dat. Neem contact op met: Jelle van den Elzen 06-42059520 – jellevandenelzen@wyzorg.nl

  • Begeleiding: Koen Leenen
  • Wanneer: Maandag van 11.15 -12.15 uur
  • Waar: 2e zaal restaurant Catharinenberg
  • Kosten: Per les betaalt u slechts € 2,25. Betaling verloopt contant en wordt per half jaar betaald (€ 45,-). Er zijn 40 lessen per jaar (u bent de schoolvakanties vrij).

Terug naar overzicht

Welzijnsactiviteiten

Maandelijks heeft Catharinenberg een activiteitenprogramma met daarin wisselende en vaste activiteiten. Deelname is voor bewoners, maar ook voor oudere inwoners van Oisterwijk en de bewoners van de rondom liggende appartementen.

Activiteitenprogramma november 2019 »